Některá rána jsou kouzelná a hned se pak lépe vstává… takové bylo i pondělní ráno…. Na oběd jsem čekala kamarádku – výživovou poradkyni… to je pak výzva… Vyhrála to poke...
Celý článek
Některá rána jsou kouzelná a hned se pak lépe vstává… takové bylo i pondělní ráno…. Na oběd jsem čekala kamarádku – výživovou poradkyni… to je pak výzva… Vyhrála to poke...
Celý článek
Po čtrnácti dnech, kdy jsem byla pouze strávník, se zase realizuji i v kuchyni a opět mne to baví a tak jsem tento vlog udělala jen z kuchyně…. tak doufám,...
Celý článek
Návrat do zimy byl celkem velký šok… ale co se dá dělat, život jde dál… Ve vlogu vám ukáži, co jsem si přivezla… respektive co jsem přivezla za dárečky… Martin...
Celý článek
Vítejte na safari. Aneb jak jsme vstávali v půl čtvrté ráno, abychom se zajeli podívat do národního parku…. Tohle jsou jeepy, které nás tam hned po snídani v hotelu blízko...
Celý článek
Jóga a ayurvéda jsou dva starodávné indické filosofické systémy, které se zaměřují na fyzické, mentální a emoční zdraví a harmonii. Jóga je filosofický a praktický systém, který se zaměřuje na...
Celý článek
Každý den na Srí Lance začíná cvičením – celkem hodinu a půl jógy s doktorem….. a kupodivu chodí téměř všichni… 🙂 Snídaně začíná zelenou polévkou… Tu si můžete dokořenit podle...
Celý článek
Další dva dny na kouzelném ostrově…. tentokrát nás čekal očistný den…. Ale ten až den pátý a tak čtvrtý den začínáme zase skvělou snídaní. Nesmí chybět ovoce a tentokrát navíc...
Celý článek
Zdravím z druhého a třetího dne na Srí Lance a posílám pár další obrázků a postřehů…. Snídaně tu začíná polévkou. Zelenou polévkou. Základ jsou listy avokáda a další byliny. Je...
Celý článek
Tak je to tady… den D začíná na letišti ve Vídni, odkud odlétáme na Cejlon, neboli Srí Lanku. Z Budějc jsme vyráželi v pět ráno, bylo namrzlo, ale Kája to,...
Celý článek
Poslední vlog před odletem…. ale bylo třeba ještě spoustu věcí udělat a sbalit…. A třeba se také zaregistrovat do systému DROZD. Znáte??? Velké dojídání lednice. Dortík také ze zbytků…. Sbalené...
Celý článek