Rychlé večeře
Brambory, které mohou být samostatným jídlem nebo přílohou – to záleží jen na vás…. Nové brambory umyjte a uvařte ve slupce v osolené vodě do poloměkka – cca 15 minut....
Celý článek
Textilní nápady
Víte kdo je Apták?? Možná nezvíte, kdo se za touto přezdívkou skrývá, ale třeba znáte její tvorbu, protože její rukopis je nezaměnitelný…. Její příjmení má k ptákům blízko – dovolte,...
Celý článek
Moučníky
Medově sladké, bezlepkové, prostě zdravé palačinky…. Pokud zkusíte detox podle Mačingové, tak narazíte i na snídani, kde doporučuje grahamový nebo sojový rohlík s medem a ořechy a k tomu šťávu...
Celý článek
Různé nápady z kuchyně
Lahodná zmrzlina z banánů…. bez smetany.. bez jogurtu… bez vajíčka…. prostě tak strašně zdravá, že si ji musíte udělat 🙂 Nápad jsem našla tady. Na jednu porci si připravte jeden...
Celý článek
Různé nápady z kuchyně
Dostala jsem bedýnku rajčat. Když jsem vyčerpala všechny recepty na syrovo a rajčat bylo stále dost, tak jsem si řekla, že zkusím domácí rajčatové pyré… a protože nejsem zastánce stání...
Celý článek
Vlog
O tom, že jsem se snažila, víceméně úspěšně, měsíc stravovat podle zásad 28denního detoxu z knihy Antónie Mačingové Zhubněte jednou provždy jsem vám již psala…. ale asi jste zvědaví na...
Celý článek
Vlog
Kdo sleduje můj FB, tak určitě postřehl, že jsem celý měsíc zkoušela detox podle knihy Antónie Mačingové. A protože vím, že ne všichni holdujete Facebooku, tak jsem se rozhodla udělat...
Celý článek
Vlog
Mám ráda zpětnou vazbu…. a nejlepší zpětná vazba pro mou práci jste vy… čtenáři stránek, návštěvníci akcí, které pořádám…. prostě lidi, kteří si dají tu práci a napíší mi, či...
Celý článek
Pozvi Monču na kafe
Chcete mne podpořit a spolu se mnou i mé stránky, kterých jsem jedinou autorkou??? Pozvěte mne na kávu - více o tom tady.
Monika Brýdová
Sledujte mne na Instagramu
brydova.cz na Facebooku
Kurzy práce s FIMO hmotou ONLINE
Pomozte stránkám nákupem u vybraných firem
Toplist
Komentáře