Víte kdo je Apták?? Možná nezvíte, kdo se za touto přezdívkou skrývá, ale třeba znáte její tvorbu, protože její rukopis je nezaměnitelný…. Její příjmení má k ptákům blízko – dovolte,...
Celý článek
Medově sladké, bezlepkové, prostě zdravé palačinky…. Pokud zkusíte detox podle Mačingové, tak narazíte i na snídani, kde doporučuje grahamový nebo sojový rohlík s medem a ořechy a k tomu šťávu...
Celý článek
Lahodná zmrzlina z banánů…. bez smetany.. bez jogurtu… bez vajíčka…. prostě tak strašně zdravá, že si ji musíte udělat 🙂 Nápad jsem našla tady. Na jednu porci si připravte jeden...
Celý článek
Dostala jsem bedýnku rajčat. Když jsem vyčerpala všechny recepty na syrovo a rajčat bylo stále dost, tak jsem si řekla, že zkusím domácí rajčatové pyré… a protože nejsem zastánce stání...
Celý článek
O tom, že jsem se snažila, víceméně úspěšně, měsíc stravovat podle zásad 28denního detoxu z knihy Antónie Mačingové Zhubněte jednou provždy jsem vám již psala…. ale asi jste zvědaví na...
Celý článek
Kdo sleduje můj FB, tak určitě postřehl, že jsem celý měsíc zkoušela detox podle knihy Antónie Mačingové. A protože vím, že ne všichni holdujete Facebooku, tak jsem se rozhodla udělat...
Celý článek